Contactez-nous

Suivez-nous

Hebdo sports

Chaque semaine l'hebdo sports propose 51 créneaux sportifs avec 22 activités, pour que chacun puisse en tirer profit, avec différents rythmes (rapide, soutenu, lent).

Pour participer à une ou plusieurs activités, il suffit d'acheter une carte à points. Le ou les points sont décomptés à chaque séance.

Lundi (page 19 de la brochure)
> Step débutant : début des cours le 5 novembre au gymnase R. Cauche (et non plus au gymnase Donnadieu) de 17h à 18h


Mardi (page 19 de la brochure)
> Abdo-x-press : 18h-19h au lieu de 17h45-18h45
> Pilates 2 :  19h-20h au lieu de 18h45-19h45
> Aéro renfo : à compter du 27/09 l'activité aura lieu le jeudi


Mercredi (page 20 de la brochure)
> Le cours de "Pilates 2" de 10h30 à 11h30 au Budokan ne commencera qu'à compter du mercredi 19/09/2018


Jeudi (page 20 de la brochure)
> Renforcement musculaire/Stretching : 18h-19h30 au lieu de 18h30-20h
> Aquaphobie de 16h à 17h : cours supprimé
> Le "piloxing/stectching" devient "piloxing" et se déroule au Budokan de 18h-19h30 et non plus 18h15-19h45 à Gouin
> Le "renforcement musculaire/Stretching" a lieu à Gouin de 18h à 19h30 et non plus au Budokan
> Ajout de l'activité Aéro renfo, à compter du 27/09


Vendredi (page 21 de la brochure)
> le cours de Pilates 1 à lieu de 9h15 à 10h15 (même lieu) et le cours de Stretching de 10h15 à 11h15 (même lieu)